Dzisiaj typowo w klimacie ciążowym. Zastanawialiśmy się już w serii #relaksacyjnypiątek nad relaksem i stresem a także przyzwyczajeniami. Okres bycia w ciąży niewątpliwie jest wyjątkowy. Większości współczesnych kobiet przydarza się dwa, góra trzy razy w życiu. To czas większego stresu, ale też ogromnej radości.
Pamiętasz czym jest relaks? Jeśli tak, to z łatwością odpowiesz na pytanie czym jest stres 🙂 Zgodnie z zasadami tej zabawy materiał znika – zapraszam na następny piątek! I NIESPODZIANKA… (nie żebym się cieszyła jak dziecko tydzień temu, że dotarł upragniony mikrofon;) ) kilka słów ode mnie do Ciebie 🙂 czyli mój came back do…
Jesień ma to do siebie, że robi się zimno. Psikamy, parskamy, zaszywamy się pod kocem… jeśli mamy czas na słodkie lenistwo przy kominku to właściwie nie ma problemu. Gorzej, jeśli trzeba zbierać się do pracy i przedszkola. Tutaj z odsieczą wkracza owsianka. Prosta, szybka w przygotowaniu i magicznie ogrzewająca oraz rozluźniająca. Do zjedzenia z rana…
UPS… wygląda na to, że się spóźniłaś na trzecią odsłonę cyklu #piątkowyrelaks. Materiały tu były, ale zgodnie z zasadami tej zabawy zostały już usunięte ze strony. Nie przejmuj się, wróć za tydzień po nową dawkę inspiracji (żeby być na bieżąco i dostać przypomnienie polub mnie nie FB)
PRZYZWYCZAJENIE to ono jest kluczem do sukcesu…. bądź porażki. To prawdziwie zaskakujące jak wielu z nas jest po prostu PRZYZWYCZAJONYCH do bycia smutnymi, marudnymi, zestresowanymi.
Hipnoporód – Kasia i Adam – drugi poród z hipnozą, taki inny od tego pierwszego. Po traumie wcześniejszych wydarzeń teraz doświadczyłam spokoju.
Hipnoporód – poród z hipnozą – Marzena i Feliks Narodziny synka były szybkie a w sumie tego pragnęłam najbardziej, bo ból musiał być, jednak ten ból miał sens, każdy skurcz przybliżał mnie do spotkania z moim kochanym pierworodnym. Hipnoza cud narodzin pomogła mi bardzo, na dzień przed narodzinami słuchałam chodząc po szpitalnych schodach nagrań odpowiednich…
Zaczynamy! A skoro zaczynamy to warto zastanowić się nad tym co to w ogóle jest relaks. EDYTOWANE: zgodnie z zasadami tej serii post znika, kolejny już w następny piątek! Za tydzień opowiem Ci więcej na temat wprowadzania realnej zmiany w życie oraz o tym, co Ci bardzo przeszkadza w jej dokonaniu. Do zobaczenia!