Witaj po cudownej stronie ciąży!
nazywam się Karolina i od 2012 roku pomagam kobietom osiągnąć relaks, wewnętrzny spokój oraz odprężenie w czasie ciąży i w porodzie. Jestem psychologiem i doulą pracującą metodami głębokiej relaksacji, hipnozy klinicznej i mindfulness. Uczę jak uporać się ze stresem, przezwyciężyć opór i przepracować lęk, tak by okres oczekiwania na dziecko był czasem radości, dojrzewania do macierzyństwa i samorozwoju.
Moją misją jest nauczenie jak największej ilości kobiet osiągania przyjemnego stanu relaksu jeszcze na etapie ciąży, tak by później jak najwięcej z nas mogło wykorzystać tą umiejętność w czasie porodu i wczesnego macierzyństwa.
Pozwól więc zabrać się w niesamowitą podróż ku odprężeniu!
Oto w czym mogę Ci pomóc już dziś:
Będziesz tatą?
Twoja partnerka jest w ciąży a Ty masz tysiące wątpliwości i obaw? Przygotowałam coś specjalnie dla Ciebie: krótkie, treściwe artykuły, podcasty i video, które pozwolą Ci szybko przygotować się do porodu i nowego etapu w życiu!
Dlaczego potrzebny Ci relaks w ciąży?
Doświadczenie relaksu w ciąży wpływa na wiele aspektów życia i rozwoju – matki oraz dziecka. Dzięki hipnotycznym relaksacjom z serii Cud Narodzin doświadczysz:
Internetowa Szkoła Rodzenia
Sprawdź na ile jesteś przygotowana do porodu. Dołącz do darmowej internetowej szkoły rodzenia!
W tym kursie podsumujesz swoją wiedzę, wyjaśnisz niejasności i poczujesz spokój przed porodem.
Błogosławiony Stan Umysłu bajki terapeutyczne dla kobiet w ciąży
Dlaczego warto skorzystać z hipnozy do porodu?
Hipnoza działa przeciwbólowo
tylko naukowo potwierdzone informacje!
Przeciwbólowe działanie hipnozy zostało naukowo udowodnione w wielu badaniach. Na całym świecie jest ona używana do zmniejszania cierpienia, m.in. po poparzeniach, w czasie biopsji, w porodzie, u osób z chorobą nowotworową.
Hipnoza skraca poród
i sprawia, że jest łagodniejszy w odbiorze
W badaniach pokazano, że kobiety rodzące z hipnozą i autohipnozą rodzą zdecydowanie krócej niż te, które nie korzystają z technik hipnotycznej relaksacji. Szybszy poród wiąże się też z mniejszym ryzykiem wykonania cesarskiego cięcia.
Hipnoza daje poczucie kontroli
uczy relaksu i spokoju niezależnie od okoliczności
Kobiety rodzące z hipnozą kolejne dziecko mówiły, że czuły większą kontrolę nad ciałem i swoimi odczuciami. Cały czas były świadome tego co się dzieje, a jednocześnie nie bały się. Poczucie kontroli sprawiło, że czuły się bezpiecznie.
Hipnoza zmniejsza lęk
uspokój się i ciesz się życiem
Hipnoza „Cud narodzin” połączona z obszernym podręcznikiem stanowi całościowe przygotowanie do porodu. Opracowane przez psychologa ćwiczenia pozwolą Ci opanować lęk i uporać się ze stresem. Zyskasz spokój na czas ciąży i porodu.
Umów konsultacje
Cud Narodzin w mediach - pisali, mówili o nas
