Jak się ochłodzić w ciąży?

Fale upałów zawitały i w Polsce. Dzisiaj, w niektórych miejscach zapowiadano ponad 36 stopni Celsjusza. Co przy tak wysokiej temperaturze może robić kobieta w ciąży a czego raczej unikać? Odpowiedź na to pytanie znajdziecie na obrazku poniżej. Więc podsumowując: pij wodę – powoli, małymi łykami i systematycznie, pamiętaj żeby miała ona temperaturę pokojową! soki i…