Ból porodowy – błogosławiony stan umysłu bajki terapeutyczne dla kobiet w ciąży

Ból porodowy – błogosławiony stan umysłu bajki terapeutyczne dla kobiet w ciąży

Wielokrotnie prowadząc zajęcia szkoły rodzenia, gdy pytam zgromadzonych z czym kojarzy im się poród zawsze pierwsza odpowiedź jest taka sama.

BÓL – oto pierwsze porodowe skojarzenie.

Niech więc ta myśl doda Wam odwagi i pozwoli spojrzeć na to doświadczenie z innej perspektywy.

‪#‎błogosławionyStanUmysłu‬ ‪#‎bajkiterapeutyczne‬ #hipnozadoporodu

Warto też pamietać, że macie do dyspozycji naprawdę bardzo wiele metod łagodzących doznania płynące z ciała. Do naturalnych form łagodzenia bólu porodowego należą:

  • hipnoza, autohipnoza porodowa (hipnoporód)
  • relaksacja i głębokie odprężenie
  • masaż, dotyk, akupresura
  • obecność douli
  • obecność partnera (o ile kobieta ma taką potrzebę a partner chce uczestniczyć w narodzinach)
  • głębokie pocałunki z partnerem, przytulanie, pieszczoty (piersi i zewnętrznych narządów płciowych)
  • aromaterapia
  • hydroterapia (kąpiele i okłady)
  • taniec, spacer, ruch
  • śmiech

W książce “Błogosławiony stan umysłu – bajki terapeutyczne dla kobiet w ciąży” znajdziecie opis zupełnie innego podejścia do porodu oraz porodowych doświadczeń. Myślę, że pomoże on ukoić lęk, poznać wewnętrzną moc i zyskać zupełnie nową perspektywę na akt rodzenia.

Related posts

Visit Us On FacebookVisit Us On PinterestVisit Us On YoutubeVisit Us On Instagram