„Jestem w 34 tc. W ciągu ostatnich dwóch dni bardzo spuchły mi nogi. Bolą mnie całe stopy i łydki. Czy to niebezpieczne? Co to jest?” Asia
Witaj,
wiele kobiet w ciąży boryka się z problemem obrzękniętych i obolałych nóg. Rosnący w brzuchu brzdąc może utrudniać prawidłowe krążenie w nogach prowadząc do tworzenia się obrzęków. Również temperatura (upał) oraz długie spacery bądź siedzenie sprzyja tworzeniu się obrzęków. Zazwyczaj obrzęki są po prostu dyskomfortem, którego doświadczają ciężarne i nie są niebezpieczne dla zdrowia. Jednak czasem mogą być objawem zatrucia ciążowego, mogą też współwystępować przy innych stanach chorobowych dlatego zawsze należy poinformować swojego lekarza prowadzącego o wystąpieniu obrzęków.
Co zaś zrobić z obrzękami – odpoczywać z nogami „do góry”, robić kąpiele stóp w chłodnej/zimnej wodzie, masować. Poleca się również aby nie siedzieć zbyt długo, pozycja siedząca utrudnia odpływ płynów z nóg więc może prowadzić do dalszego pogłębiania się problemu.
pozdrawiam serdecznie,
Karolina