Podcast .01 Macierzyństwo z pasją – rozmowa z Olgą Siekierską

Witaj w pierwszym materiale z serii #macierzyństwozpasją <3 Jestem podekscytowana, zaniepokojona i bardzooo niecierpliwa, bo w tej serii zadam pytania naprawdę wspaniałym kobietom i matkom. Idea tego podcastu zrodziła się, gdy w czasie rozmów z mamami okazało się, że sporej grupie macierzyństwo kojarzy się przede wszystkim z wyrzeczeniem się (wielu rzeczy, zabaw, radości, a czasem…

Szczegóły

Podcast .00 – seria #macierzyństwozpasją – pokonujemy mity o macierzyństwie i porodzie

W tej serii planuję obalić kilka mitów o macierzyństwie jednocześnie pokazują sylwetki wspaniałych matek, które zupełnie nie wpasowują się w narzucone im reguły i zasady gry. Zamiast tego ustalają własne prawa i wychowują swoje dzieci po swojemu. Dzięki temu zachowały poczucie wewnętrznego spełnienia i radości w roli mamy. Tą serią chcę Cię zachęcić do życia…

Szczegóły

Piątkowy relaks dla kobiet w ciąży (i młodych mam)

Życie płynie swoim rytmem i choćbyś starała się nie wiem jak bardzo nie jesteś w stanie uniknąć trudnych dni, przykrych wydarzeń czy problematycznych sytuacji. Taka jest kolej losu, że raz świetujemy sukcesy a innym razem uczymy się na błędach 😉 Dzisiaj w serii piątkowy relaks proponuję Ci siedem zdań motywatorów, które warto sobie powtarzać w…

Szczegóły

Piątkowy relaks dla kobiet w ciąży (i młodych mam)

Kiedy ostatnio nabrałaś w płuca powietrza i po prostu zaczęłaś się śmiać? Kiedy chichotałaś jak mała, nieskrępowana dziewczynka? Mówią, że śmiech to zdrowia – i mają rację. Śmiech, który definiowany jest po prostu jako głośny odgłos niesie za sobą wiele korzyści, jednak mylnie utożsamiany jest ze stanem dobrego humoru. Aby się śmiać – czyli wydawać…

Szczegóły

Piątkowy relaks dla kobiet w ciąży WRACA :)

WRACAM z serią piątkowy relaks. Pamiętacie co się wydarzyło, że artykuły z cyklu ‘piątkowy relaks’ zniknęły na chwilę z Cudu Narodzin? Przyczyna była prozaiczna – słaba organizacja. Z mojej strony niestety. Pisanie tekstów, szukanie zdjęć, muzyki – to wszystko pochłania czas, który było mi trudno wygospodarować. Poza tym formuła ‘piątkowego relaksu’ była taka, że tekst…

Szczegóły
img

Proin tincidunt nunc

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin tincidunt nunc lorem, nec faucibus mi facilisis eget. Mauris laoreet, nisl id faucibus pellentesque, mi mi tempor enim, sit amet interdum felis nibh a leo. Donec efficitur velit ac nisi rutrum, eu ornare augue tristique. Vivamus accumsan nisl id massa finibus aliquet. Pellentesque blandit ut urna…

Szczegóły